1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Polen alerjisi olanlar dikkat!
Polen alerjisi olanlar dikkat!

Polen alerjisi olanlar dikkat!

Bahar ve ardından yaz mevsimi ile birlikte alerjik hastalıklar daha sık görülmeye başlıyor. Özellikle toplumun yaklaşık yüzde 20- 25’ini etkileyen ve kadınlarda yaygın olarak rastlanan alerjik nezle, tedavi edilmediği takdirde astıma neden olabiliyor.

A+A-

Şengül GÜRBÜZ

Alerjiler; alerjen adı verilen, havada bulunan, küçük partiküllere karşı burnun verdiği anormal yanıt sonucu gelişir. Bazı insanlarda bu partiküller akciğerlerde alerjik astım, gözlerde de alerjik konjonktiviteye neden olabilir. Alerjilerin meydana gelmesinde çevresel faktörler ve genetik yatkınlık büyük rol oynuyor. Alerji mevsimi Şubat ayında başlar ve Ekim ayında son bulur. Ağaç, çimen ya da yabani ot polenleri alerjiye sebep olabilir. Şubat ve Mart aylarında daha çok yaprak döken ağaçların polenlerinden kaynaklanan alerjiler ortaya çıkar. Mart ayının sonundan Temmuz ayına kadar olan süreçte ise alerji yapma özelliği çok kuvvetli olan çayır çimen maruziyeti ile ilişkili alerjiler görülür. Temmuz’dan sonraki iki aylık süreçte de yabani otların polenlerinin tetiklediği alerjiler ile karşılanıyor.

BU BELİRTİLERE DİKKAT

Bu belirtiler varsa bir uzmana başvurun;

Gözlerde kaşıntı ve sulanma

Burunda tıkanıklık veya aşırı burun akıntısı

Geniz akıntısı

Boğazda kaşıntı veya takılma hissi

Kuru öksürük

Kronik yorgunluk

Nefes darlığı

Uzayan veya geçmeyen kronik öksürük

Göğüste hırıltı veya ıslık sesi

Tam göğsün ön tarafında kaşıntı hissi

 

Alerjiden korunmak için bu 11 maddeye dikkat edin;

1 -Polenlerin en yoğun olduğu sabah erken saatlerde dışarı çıkmamaya özen gösterin.

2 -Sabah erken saatlerde evinizi havalandırmayın.

3 -Evi cam açarak havalandırmak yerine, polen filtreli klima kullanın. Klimanın olmadığı durumlarda polen filtreli hava temizleyicileri tercih edin.

4- Çim biçme gibi aktivitelerden kaçının ve mutlaka böyle bir aktivite yapılacaksa maske takın.

5 -Dışarıdan eve geldiğinizde kıyafetlerinizi mutlaka değiştirin.

6- Kıyafetleri açık havada kurutmaktan kaçının.

7 -Çayır ve çimenin bol olduğu piknik alanlarına gidildiğinde maske takmaya özen gösterin.

8- Tatil için daha nemli ortamları veya yüksek rakımdaki yerleri tercih edin.

9 -Saçlarda biriken polenler için her gün mutlaka banyo yapın.

10 -Sabah erken işe giderken arabanızın camlarını açmaktan kaçının.

11 -Dışarıda gözlük ve şapka kullanın ve gözlüklerinizi polenlerden arındırmak için her gün akan suyun altında yıkayın.

 

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.