1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Sağlığınızı bitkisel ürünlerle koruyun
Sağlığınızı bitkisel  ürünlerle koruyun

Sağlığınızı bitkisel ürünlerle koruyun

Soğuk kış günlerinin korkulu rüyası olan gribal enfeksiyonlardan korunmak ve sağlıklı bir metabolizmaya sahip olmak için uzmanlar bitkisel ürünleri tavsiye ediyor.

A+A-

Vücudun direncini arttırmak ve kışı hastalıksız atlatabilmek için, koruyucu hekimlik dediğimiz bitkisel ürünlerle hastalığın önüne geçilebiliyor. Bereket Baharat sahibi ve Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Teknikeri Mehmet Pıçak, kış günlerinde gribal enfeksiyonlardan korunmak için vatandaşların öncelikle fiziki şartları yerine getirmesini söyledi. Kış aylarında vücut direncinin düştüğünü bu yüzden vücuda takviye yapılması gerektiğini bildiren Pıçak, kuruyemiş, bitkisel ürünler ve apiterapi denilen bal ürünlerinin kış aylarında mutfağımızda bulunmasının önemli olduğunu dile getirdi.

KORUYUCU HEKİMLİK HASTALIKLARDAN KORUR

Bitkisel ürünlerin hastalığı tedavi olarak değil de hastalanmamak için kullanılması gereken ürünler olarak görülmesi gerektiğini aktaran Pıçak, “Koruyucu hekimlik dediğimiz şey, hastalanmadan önce kullanılacak olan bitkilerle vücudumuzun direncini arttırmaktır. Hastalanmadan önce vücut sağlığımızı korumak, vücut direncimizi yüksek tutmak, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve metabolizmanın daha iyi çalışabilmesi için tavsiye ettiğimiz bazı bitkiler var. Kış aylarının vazgeçilmezi ve favorisi olan ıhlamur, ekinezya ve adaçayı ile hastalıksız bir kış geçirebilirsiniz. Bu 3 bitkiyi karıştırarak çaylarımızda kullanabiliriz. Bunları homojen şekilde birebir karıştırdıktan sonra 1 bardak kaynamış suda 10 dakika bekletip süzdükten sonra sabah-öğlen-akşam kullandıktan sonra metabolizmamız güçlü ve daha sağlıklı olur” dedi.

APİTERAPİ İLE HASTALIKSIZ BİR KIŞ

Kış aylarını hastalıksız atlatmak için apiterapi denilen ürünleri mutlaka kullanmak gerekir diyen Pıçak, “Arıların insanoğlu için üretmiş oldukları ürünlerle vücut sağlığını korumak anlamına gelen Apiterapi ile bal, polen, arı sütü gibi ürünlerle birlikte kullanılmasıyla vücudumuzu hastalıklardan koruyabiliyoruz. Doğal, saf ve güvendiğiniz kişilerden alacağınız bal ile sağlığını koruyabilirsiniz. Kilosu 15 lira 20 lira olan bal almayın. Kaliteli bal alın ve 1 yemek kaşığı yiyeceğimize 1 çay kaşığı yiyelim ama sağlıklı ve güvenli olsun. Sabah ve akşamları ıhlamur, ekinezya ve adaçayı ile yapacağımız bitkisel çayımıza, ılık haldeyken bir çay kaşığı bal karıştırarak hastalıksız bir kış geçirmek mümkün” ifadelerini kullandı.

ÖKSÜRÜK KAHVESİNE TALEP FAZLA

Konyalıların tabiri ile Öksürük kahvesinin kış aylarının vazgeçilmezi haline geldiğini kaydeden Pıçak, şunları söyledi: “Öksürük kahvesi dediğimiz bir karışım var. Halkımız denedi ve çok beğendiği için yoğun bir satışımız var. Bu kahvemizin içinde 100 gram zencefil, 100 gram Türk kahvesi, 50 gram çörek otu, 50 gram zerdeçal, 50 gram tarçın. Evde normal kahve yapar gibi bu karışım yapılıyor. Bu karışımın 100 gramı 4 lira. 3 kişilik bir ailenin 15 günlük ihtiyacını karşılar. Yüksek derecede fayda gösterir. Halkımıza sağlıklı bir kış dilerken, seçkin aktarlardan doğru ürünleri almalarını tavsiye ediyoruz.”

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.