Araştırma: Tuvalette telefon kullanımı Hemoroid riskini artırıyor
ABD'de yapılan yeni bir araştırma, akıllı telefonların günlük yaşam alışkanlıklarımızı sağlık açısından olumsuz etkileyebileceğini ortaya koydu. Boston merkezli Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi tarafından yürütülen çalışmada, tuvalette telefon kullanan kişilerin hemoroid geliştirme riskinin belirgin şekilde daha yüksek olduğu tespit edildi.
Bilim insanları, 1 Ağustos – 15 Aralık 2024 tarihleri arasında rutin kolonoskopi yaptıran 125 yetişkin üzerinde anket gerçekleştirdi. Katılımcılara yaş, cinsiyet, vücut kitle indeksi, beslenme ve fiziksel aktivite alışkanlıklarının yanı sıra tuvalette akıllı telefon kullanım sıklıkları soruldu.
Sonuçlar, katılımcıların %66’sının tuvalette telefon kullandığını gösterdi. Bu kişilerde hemoroid görülme ihtimali, telefon kullanmayanlara kıyasla %46 daha fazla çıktı.
UZUN SÜRELİ OTURMANIN RİSKLERİ
Araştırmacılar, tuvalette en sık yapılan telefon aktivitelerinin haber okumak ve sosyal medyada gezinmek olduğunu belirtti. Ancak bu alışkanlığın tuvalette geçirilen süreyi uzattığını, özellikle 5 dakikayı aşan oturmaların hemoroid riskini ciddi biçimde artırdığını vurguladı.
Hemoroidin, yılda 4 milyon poliklinik ve acil servis başvurusu ile en sık rastlanan üçüncü gastrointestinal hastalık olduğuna dikkat çeken uzmanlar, bunun sağlık sistemine 800 milyon dolardan fazla maliyet yüklediğini açıkladı.
RİSK FAKTÖRLERİ
Araştırmada ayrıca, kabızlık, düşük lifli beslenme, uzun süre oturma alışkanlığı, obezite, hareketsiz yaşam tarzı ve hamilelik gibi etkenlerin de hemoroid oluşumunda önemli rol oynadığı hatırlatıldı.
Çalışmanın sonuçları, saygın bilimsel dergi Plos One’da yayımlandı. Araştırmacılar, akıllı telefon kullanımının modern yaşamda kaçınılmaz hale geldiğini ancak tuvalette geçirilen sürenin sınırlandırılmasının sağlık açısından kritik önem taşıdığını belirtiyor.
