Konya'da uzmanı tek tek sıraladı: İşte bağırsakları temizleyen lif deposu besinler
Yaz meyve ve sebzeleri tezgahlarda görülmeye başladı. Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Biyokimya Öğr. Üyesi Hümeyra Yerlikaya Aydemir, bu dönemde bağırsak sağlığını korumak için lif açısından zengin besinlerin önemine dikkat çekti.
TAKİP ET 
“TABAĞINIZA HER RENKTEN BİR LİF KAYNAĞI EKLEYİN”
Haziran ayının meyve ve sebzelerinin bağırsak sağlığını korumak için nasıl tüketilmesi gerektiğiyle ilgili bilgi veren Prof. Dr. Aydemir “Çeşitliliği artırmak ve bağırsak florasını zenginleştirmek için bu ay tabağınıza her renkten bir lif kaynağı eklemeyi unutmayın” dedi.
