Mısır püskülünün bilinmeyen mucizeleri!
Yaz akşamlarının en popüler besinlerinden biri de sağlık gündeminde yerini alan mısırdır. Genellikle koçanları ayıklanarak tüketilen mısırın gerçek tıbbi özellikleri vardır. Artık onun en faydalı değerini söküp atmıyorsunuz. İşte mısır püsküllerinin iyi geldiği hastalıklar...
Mısırın olgun kısmından dışarı çıkan püskül benzeri kısmına koçan deniyor. Mısırın bu kısmı sıklıkla atılır. Ancak bazı araştırmalar koçandaki mısırın insan sağlığına pek çok olumlu etkisinin olduğunu ortaya koyuyor. Bu etkileri duyduğunuzda artık mısır koçanlarını atmayacaksınız.
VİTAMİNİ ÇÖPE ATTIĞIMIZ PÜSKÜLÜNDEYMİŞ
Mısır gevreği gün boyu bol miktarda antioksidan, lif, vitamin ve mineral içerir. Bu özellikleri birçok sağlık sorununa karşı zırh görevi görüyor.
Yüksek tansiyon, böbrek hastalıkları ve şeker hastalığı gibi ciddi sağlık sorunlarının tedavisinde mısır koçanının kaynatılıp tüketilmesi tavsiye ediliyor.
İŞTE MISIR PÜSKÜLÜ ÇAYI TARİFİ
İlk önce mısır püskülünü bir bardak kaynamış suyun içine ekleyin.
Daha sonra 10 15 dakika kadar demleyin.
Haşlanmış mısır püskülü çayını süzdükten sonra tarçın çubuğu veya limonla afiyetle tüketebilirsiniz.
Bu içecekten faydalanmak için günde bir fincan tüketilmesi tavsiye ediliyor.
Bakmadan Geçme
