Şifa niyetine tüketiliyor ama fazlası zarar! Uzmanı uyardı
Havaların soğumasıyla grip ve nezle vakalarının arttığını belirten Prof. Dr. Tuna Demirdal, bitki çaylarının fazla tüketilmesinin toksik etkilere yol açabileceğini belirterek maske ve dinlenme uyarısında bulundu.
'C VİTAMİNİ BARINDIRAN TURUNÇGİLLER VİRAL ENFEKSİYONLAR DA İYİLEŞME SÜRESİNİ KISALTIYOR'
Bilimsel olarak C vitamini barındıran portakal, limon gibi turunçgillerin özellikle viral enfeksiyonlarda iyileşme süresini kısalttığına dair çalışmaların olduğunu belirten Prof. Dr. Demirdal, "Bitki çaylarının bazıları boğaz enfeksiyonunda ödemi azaltarak kişiyi rahatlatabiliyor ya da nefes açıcı etkisi olabiliyor. Ancak yine de bitki çaylarını çok uzun süre kullanmamak lazım. Çünkü en masumlarının bile vücudumuza toksik etkileri olabiliyor. Günde 5-6 bardak içenlerin olduğunu duyuyoruz. Bunların zararlı etkileri olabilir. Onun için bu konuda net bir şey söylemek zor. Dozunu kaçırmamak lazım. Viral enfeksiyonlar genelde 4-5 günde kendiliğinden geçer. İlave bir şey almaya gerek yok. Ağrı kesici ile baş ya da eklem ağrıları hafifletilebilir. Ancak 4-5 gün içinde iyileşmeyen durumlarda doktora başvurulmalıdır. Çünkü o zaman ikincil bakteri enfeksiyonu dediğimiz, antibiyotiklere de ihtiyacı olan başka enfeksiyonlar ortaya çıkabilir" diye konuştu.
