Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzmanı Azize Sinop: 'Dermansız dert yaratılmamıştır'
Bir Bildiği Var programının konuğu Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzmanı Azize Sinop oldu.
Hakimiyet Medya Youtube kanalında yayınlanan Bir Bildiği Var programının bu haftaki konuğu Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzmanı Azize Sinop oldu. Programda bitkilerin doğru kullanımı, günlük hayattaki yeri ve toplumsal bakış açısındaki değişim konuşuldu.
Sinop, bitkilerin son yıllarda “moda” gibi görünse de aslında insanlık tarihi kadar eski bir geçmişe sahip olduğuna dikkat çekerek şu ifadeleri kullandı:
“Tıbbi bitkiler hep hayatımızdaydı. Yemeklerimize kattığımız kekik, karabiber, tatlılara koyduğumuz tarçın… Hepsi zaten gündelik yaşamımızda vardı. Sadece son yıllarda ilaçların alternatifi gibi görülmeye başlandı.”
DOĞRU KULLANIM VURGUSU
Her bitkinin faydalı olduğu kadar yanlış ve aşırı kullanımda zararlı etkiler doğurabileceğini hatırlatan Sinop,
“Bizde en önemli şey dozajdır. Kısa süreli kullanımlarda sorun çıkmaz ama uzun vadede etken maddeler birikir ve toksik etki yapar. Her bitki zararsız değildir.”
diye konuştu.
Bitkilerin çocuklarda kullanımına ilişkin uyarıda bulunan Sinop, 0-3 yaş arası çocuklarda yalnızca papatya, ayva yaprağı, ıhlamur ve zencefil gibi bitkilerin güvenle kullanılabileceğini, diğerlerinde dikkatli olunması gerektiğini söyledi.
EVLERDE MUTLAKA BULUNMASI GEREKEN 5 BİTKİ
Programda “Evlerde mutlaka bulunması gereken bitkiler neler?” sorusuna yanıt veren Sinop şu önerilerde bulundu:
- Zencefil
- Zerdeçal
- Çörek otu
- Lavanta yağı
- Kekik yağı
Günümüzün yaygın sorunları arasında yer alan anksiyete, tükenmişlik sendromu ve depresyona karşı da beş bitki öneren Sinop,
“Kantaron, lavanta, gül, melisa ve oğlotu bu noktada en çok başvurulması gereken bitkiler”
dedi.
"DERMANSIZ DERT YARATILMAMIŞTIR"
Programın sonunda Azize Sinop, bitkilerin tarihsel köklerine değinerek şu ifadeyi kullandı:
“İnsanoğlu yeryüzüne indiği andan itibaren bitkiler vardı. Hangi coğrafyaya bakarsanız bakın, Mısır’dan Çin’e kadar insanlar onları şifa için kullandı. Ben inanıyorum ki dermansız dert yaratılmamıştır, sadece arayıp bulmak gerekir.”
Tıbbi ve aromatik bitkiler alanının son yıllarda popülerleştiğini belirten Sinop,
“Bu ilim tıptan ayrı bir ilim değil, yıllarca beraber yürümüş bir alan. Sosyal medya etkisiyle ticari yönü ön plana çıktı ama herkes aktar olamaz. Bu ciddi bir bilgi birikimi gerektiriyor”
ifadelerini kullanarak sözlerini noktaladı.
