Uzmanlardan sabah uyarısı: Bu alışkanlık kalp krizi riskini artırıyor!
Uzmanlar, kalp krizi geçiren birçok hastada dikkat çeken ortak bir alışkanlığı açıkladı. Sabahları uyanır uyanmaz hareketsiz kalmanın, kalp ve damar sağlığı açısından ciddi riskler taşıdığı belirtildi.
SABAH HAREKETSİZLİĞİ ORTAK RİSK OLARAK ÖNE ÇIKIYOR
Bilim insanlarının yaptığı değerlendirmelere göre, farklı yaş gruplarına ve yaşam tarzlarına sahip kalp krizi hastalarının geçmişinde dikkat çeken ortak bir nokta bulunuyor. Bu kişilerin büyük bölümünün sabahları uzun süre hareketsiz kaldığı, yataktan kalktıktan sonra hemen oturur pozisyona geçerek telefonla vakit geçirdiği ve ardından işe gidip günün büyük kısmını oturarak geçirdiği ifade ediliyor.