Yukarıdaki arama formları aracılığı ile Hakimiyet Gazetesi - Hakimiyet Haber arşivinde kelime, içerik, konu araması yapabilir veya gün-ay-yıl formatında tarih girerek tarihe göre haberleri listeleyebilirsiniz.
Konya'da uzmanı tek tek sıraladı: İşte bağırsakları temizleyen lif deposu besinler
Konya'da uzmanı tek tek sıraladı: İşte bağırsakları temizleyen lif deposu besinler
Yaz meyve ve sebzeleri tezgahlarda görülmeye başladı. Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Biyokimya Öğr. Üyesi Hümeyra Yerlikaya Aydemir, bu dönemde bağırsak sağlığını korumak için lif açısından zengin besinlerin önemine dikkat çekti.
Ayrıca bunun en doğal ve güçlü yolunun ise mevsimin sunduğu sebze ve meyveleri sularını sıkmadan, posasını atmadan, tam gıda olarak tüketmekten geçtiğini söyleyen Aydemir, haziran ayı mahsüllerinin 100 gr’daki lif miktarlarını paylaştı.
Hakimiyet Gazetesi - Hakimiyet Haber - Bizi Sosyal Medyada Takip Edin!
Yukarıdaki arama formları aracılığı ile Hakimiyet Gazetesi - Hakimiyet Haber arşivinde kelime, içerik, konu araması yapabilir veya gün-ay-yıl formatında tarih girerek tarihe göre haberleri listeleyebilirsiniz.