Yazın en büyük hatası! Bunu yapanlar dikkat
Güneşten korunurken farkında olmadan yapılan yanlışlar cilt sağlığını riske atabiliyor. Uzmanlar, en sık yapılan hataları tek tek sıraladı. İşte detaylar...
‘GÜNEŞ KREMİ TEK BAŞINA YETERLİ DEĞİL’
Güneşten korunmada sadece güneş kremine güvenilmemesi gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Gök, “Geniş siperlikli şapka, UV korumalı gözlük ve koruyucu kıyafetler de kullanılmalı. Özellikle güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10.00 ile 16.00 saatleri arasında doğrudan güneşe çıkılmamalı. Gölge alanlar tercih edilmeli ancak kum, su ve beton gibi yüzeylerden yansıyan UV ışınlarının gölgede bile etkili olabileceği unutulmamalıdır” ifadelerini kullandı.